馬拉維人（Malawians）是非洲東南部民族，屬尼格羅人種班圖類型。馬拉維人生活貧困，人均每天收入僅合10元人民幣，人均壽命40余歲，醫(yī)療條件極差，艾滋病高發(fā)，至今沿襲一夫多妻制。但馬拉維人能歌善舞，性格善良，禮貌可親，被外界贊為溫暖之心。[1]

中文名

馬拉維人

出生地

馬拉維

別名

尼格羅人種

語言

奇尼揚(yáng)賈語

文字

拉丁字母

信仰

自然崇拜和祖先崇拜，部分人信天主教和基督教新教

代表食品

玉米糊

收入

僅合10元人民幣

分布區(qū)域

馬拉維、莫桑比克、贊比亞、坦桑尼亞和津巴布韋，部分在南非

民族族群

非洲南部民族

所處時(shí)代

當(dāng)代

基本認(rèn)識

人種分支

馬拉維人（Malawians）是非洲東南部民族，屬尼格羅人種班圖類型。其支系有：尼揚(yáng)賈人、切瓦人、通布卡人、尼亞薩人、恩森加人、昆達(dá)人、津巴人、塞納人等。以尼揚(yáng)賈人為核心正在聚合之中。

分布區(qū)域

大部分居住在馬拉維、莫桑比克、贊比亞、坦桑尼亞和津巴布韋，還有部分分布在南非。

生活條件

經(jīng)濟(jì)狀況

馬拉維是聯(lián)合國宣布的世界上最不發(fā)達(dá)國家之一。人們主要從事熱帶鋤耕農(nóng)業(yè)，漁業(yè)和畜牧業(yè)也占一定地位。部分人在種植場及近鄰各國工礦企業(yè)做工。當(dāng)?shù)厝嗣刻斓氖杖爰s合10元人民幣（相當(dāng)于每年3375元）。

文衛(wèi)條件

馬拉維人

2005年人均壽命為46.3歲，15～49歲人群中約14.1%攜帶艾滋病病毒。在馬拉維南部省份喬洛等地區(qū)，一些馬拉維人嘗試用國際援助的抗艾藥物釀制杜松子酒。加入抗艾藥物釀酒后，谷物發(fā)酵時(shí)間大大縮短，而且成品酒的口感也更加醇烈。但是，飲用這樣的酒有可能使病毒產(chǎn)生變異，并使人體產(chǎn)生抗藥性。還有部分馬拉維人嘗試用抗艾藥物喂養(yǎng)家禽。

2005年小學(xué)入學(xué)率為95%，小學(xué)升學(xué)率僅4.5%。成人識字率為64.1%，男女文盲率分別為28%和58%。

民俗習(xí)性

語言文字

使用奇尼揚(yáng)賈語，屬尼日爾-科爾多凡語系尼日爾-剛果語族貝努埃-剛果語支。有用拉丁字母拼寫的文字。

宗教信仰

多保持傳統(tǒng)的自然崇拜和祖先崇拜；部分人信天主教和基督教新教。

婚姻制度

婚姻行一夫多妻制，各妻室獨(dú)居，允許姐妹共夫和兄弟共妻。按母系溯源續(xù)譜、居住和繼承財(cái)產(chǎn)。

服飾裝束

一般馬拉維男子的頭發(fā)不容許超過頸背，也不許穿上窄下寬的喇叭褲。女士則不可穿暴露的衣物。在宴會(huì)等正式場合應(yīng)備有黑色或白色的西服。

忌諱已婚女人穿長褲，所有女性穿的裙子不得超過膝蓋，違者要追究法律責(zé)任；外國女性違反則可能被驅(qū)逐出境。

居住環(huán)境

簡易茅屋

馬拉維人的綠色黃金-煙草交易

在馬拉維尤其是在鄉(xiāng)村，人們大多居住在圓形茅屋內(nèi)。它是用樹枝編織抹泥做墻壁，用香蕉葉和茅草蓋屋頂。一般一個(gè)村落有三四十座圓形茅屋，分為大房屋和小房屋。大房屋較為寬敞，多由老人或家長居住，里面?zhèn)溆腥粘Ｉ钣闷?；小房屋比較狹窄，多有年輕人或孩子居住，里面除了睡覺用的一張席子外，別無他物。另外，馬拉維人習(xí)慣于早起早睡，故大部分人在晚上九點(diǎn)左右就寢。村落聚居

每個(gè)村落有自己的祈禱樹，在樹下供奉祭品。死者埋葬在小樹林或灌木叢中。馬拉維人能歌善舞，每個(gè)村落都有自己的鑼鼓樂隊(duì)。

飲食習(xí)慣

馬拉維人每天大多食用玉米糊（馬拉維當(dāng)?shù)仄嫫跬哒Z稱Nsima）；生活條件好的人，用玉米面加上牛奶烙成大餅，同時(shí)用西紅柿、牛肉煮成紅湯一道吃。

喜食白蟻

馬拉維人

馬拉維人有食白蟻的習(xí)慣，特別是在春季白蟻繁殖季節(jié)非常盛行。馬拉維人往往會(huì)趁每年七八月雨季來臨時(shí)，在自家小屋桌上點(diǎn)一盞油燈。早已厭倦了潮濕環(huán)境的白蟻群會(huì)因?yàn)橼吂獾谋灸芮捌秃罄^地?fù)湎蛴蜔?，并迅速被燈火燒掉翅膀。這些掉了翅膀的白蟻便會(huì)如下雨一般紛紛掉落在桌面，隨便一掃就是一碗。

當(dāng)?shù)厝顺园紫伒姆椒ɑ影俪觯河兄苯影焉紫伔旁谧炖锔掳透掳徒赖模€有用油爆了吃的，這些大約可以算是零食；有些則將白蟻曬干，用鹽炒了當(dāng)“咸菜”；或者把白蟻干和玉米面摻在一起，或蒸或煮，再澆上特制的鹵汁，這大約要算正餐了。

在首都利隆圭，許多風(fēng)味餐館都提供白蟻大餐，用精美的餐具將一道道以白蟻為主料的美食奉在嘉賓桌前。他們甚至將白蟻大餐放到旅游網(wǎng)站上隆重介紹，希望這種上了大席的白蟻佳肴能得到外國游客的垂青。

捕食田鼠

在馬拉維，田鼠成了當(dāng)?shù)厝搜壑械摹懊牢丁?，很多人將腌制或者風(fēng)干的熟田鼠穿成串沿街叫賣，而且銷路還十分不錯(cuò)。

吃鼠肉可以解決當(dāng)?shù)貎纱髥栴}：一是消滅老鼠，減少了老鼠對谷物的損害；二是可以降低當(dāng)?shù)厥称肺飪r(jià)。當(dāng)?shù)卣呀?jīng)決定將鼠肉商品化，建立一個(gè)老鼠農(nóng)場，從而把鼠肉賣給高檔酒店、街邊貨攤和小餐館等。

禮儀文化

禮貌友善

馬拉維人

許多外界的評論認(rèn)為，馬拉維人民絕對是最有禮貌、最有耐心、最友善的非洲民族。當(dāng)?shù)厝藰诽斓膫€(gè)性讓他們?nèi)菀赘械綕M足，也許對待陌生人時(shí)會(huì)有些敏感，但稍微熟悉后，他們就會(huì)表現(xiàn)得像老朋友一樣親切。

19世紀(jì)，英國人大衛(wèi)·利文斯頓率領(lǐng)不列顛探險(xiǎn)團(tuán)隊(duì)走進(jìn)馬拉維，并第一次發(fā)現(xiàn)馬拉維湖。在馬拉維人眼中，利文斯頓雖是外來殖民者，卻也是不畏艱險(xiǎn)、意志堅(jiān)強(qiáng)的英雄，是把畢生獻(xiàn)給非洲的醫(yī)療工作者。

在馬拉維的大城市布蘭太爾，原住民設(shè)立了大衛(wèi)·利文斯頓紀(jì)念日，利文斯敦尼亞這個(gè)地名也沿用至今。

交往禁忌

同馬拉維人交往時(shí)，要注意禮節(jié)，誠懇相待，馬拉維人的民族自尊心很強(qiáng)，在談話時(shí)，不可有意無意地使用有損他們民族感情的話語、暗示或比喻等，否則會(huì)引起不快。

另外，在與馬拉維人交往時(shí)，不可輕易詢問對方年齡，打聽對方財(cái)產(chǎn)情況等。馬拉維忌諱談?wù)摽偨y(tǒng)健康和計(jì)劃生育等問題。